Published 2025.05.27
宜蘭一日遊怎麼玩？39大必訪景點＆住宿推薦，輕鬆安排行程！
宜蘭一日遊該怎麼玩？本篇整理39大宜蘭一日遊景點，涵蓋熱門鄉鎮如礁溪、羅東等地，無論是親子出遊或好友同遊，都能找到最適合的景點！最後更提供宜蘭一日遊住宿推薦，讓您能輕鬆安排宜蘭一日輕旅行！
想探索宜蘭山海之美就入住寒沐，一日遊行程輕鬆規劃！
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二、宜蘭一日遊景點攻略，宜蘭一日遊開車＆不開車都必去的 39 大景點玩法
（一）礁溪景點
1.回巢農場
回巢農場 Homing 是一座有濃濃西部荒野風的親子農場，由於主人是美國德州返台的在地宜蘭人，因此園區內以馬車、仙人掌與礫石等裝飾，讓遊客彷彿置身美國西部，遊客不僅能與可愛的天竺鼠、狐獴、陸龜、笑笑羊等動物近距離互動，農場的餵食體驗更由專業培訓的工作人員來介紹，讓餵食體驗充滿教育與愛護生命的意義。現在只要入住礁溪寒沐酒店，即可前往飯店 1 樓的「樂未央」向服務人員預訂行程；若想提前了解內容並安排行程，也可透過礁溪寒沐酒店
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● 地址 : 宜蘭縣礁溪鄉大塭路 18-17 號
● 交通易達性 : 建議開車前往
● 營業時間 : 09：00～17：00（星期三休園）
● 電話 : 0987-129-888
● Google 地圖評分 : 4.8
● 官網／粉專連結 :
由此進2.空ㄟ農場
空ㄟ農場隱身於靜謐的山腰，擁有如夢似幻的百萬級夜景。由於上山路線受管制，旅客需在山下換乘接駁車，是宜蘭一日遊不開車也能到達的景點。儘管前往過程較為複雜，但當置身山頂高處，俯瞰城市燈火如繁星閃爍，整座山彷彿成為專屬的星空舞台，是宜蘭人私藏的夜景景點。
● 地址：宜蘭縣礁溪鄉白石腳路 157 巷 31 號
● 交通易達性：需於定點搭乘店家接駁車
● 營業時間 : 15：00～23：00（週末營業至凌晨）
● 電話：0912-089-795
● Google 地圖評分 : 4.4
● 官網／粉專連結：
由此進3.聯全麻糬手作概念館
聯全麻糬手作概念館是由宜蘭 40 年知名麻糬老字號創立，館內環境寬敞明亮，備有乾淨舒適的廁所及商品區，戶外則提供免費停車場，方便遊客停車。這裡提供手作麻糬 DIY 活動，特別選用宜蘭在地好米製作的麻糬皮，由遊客手工製作出柔軟香 Q、甜而不膩的傳統麻糬，可以 2 人共做 1 份，並有多種口味如花生、綠豆、芋頭等經典口味可選擇。
● 地址：宜蘭縣礁溪鄉淇武蘭路 110 之 5 號
● 交通易達性：建議開車前往
● 營業時間：10：00～19：00
● 電話：03-9887687
● Google 地圖評分：4.7
● 官網／粉專連結：
由此進4.抹茶山
抹茶山其實位於新北市坪林，原名叫做「三角崙山」，被稱為抹茶山，是因為日籍攝影師拍攝山上美景，認為三角崙山很像「抹茶冰淇淋」，因此「抹茶山」之名才因此爆紅，若想賞山景，遊客可從宜蘭礁溪的聖母登山步道出發，在步道沿途就能欣賞到植被豐富的抹茶山！
● 地址：
宜蘭縣礁溪鄉林尾路● 交通易達性：建議開車前往
● 營業時間：全日
● Google 地圖評分：4.6
5.金車蘭花園
金車礁溪蘭花園是北台灣最大的蘭花培育園區，園內擁有約 100 萬株蝴蝶蘭，四季皆能欣賞到繽紛綻放的蘭花美景。除了參觀蘭花溫室，這裡還提供各式精緻的蝴蝶蘭花藝品供遊客選購。除了賞花之外，這裡還設有雨林區、仙人掌區、水生植物區，更特別的是還設有動物體驗區，遊客可以近距離與水豚、狐獴等動物接觸。
● 地址：宜蘭縣礁溪鄉奇立丹路 103-1 號
● 交通易達性：建議開車前往
● 營業時間：08：00～17：00
● 電話：03-9887820
● Google 地圖評分：4.0
● 官網／粉專連結：
由此進6.輕親魚朵生態園區
宜蘭輕親魚朵生態園區擁有魚塭與廣闊的戶外場地，大小朋友都能盡情享受悠閒的釣魚時光。園區免費入園，遊客可自在拍照打卡，感受漁村氛圍，若想體驗撈蝦或釣魚，則可參加付費體驗，享受親手捕撈的樂趣。特別的是，釣起來的魚蝦能現場烹調，遊客可品嚐最新鮮的海味。
● 地址：宜蘭縣礁溪鄉玉龍路二段 495 號
● 交通易達性：建議開車前往
● 營業時間：10：00～18：00（週六日提早至 9 點開園）
● 電話：03-9870238
● Google 地圖評分：4.6
● 官網／粉專連結：
由此進7.日光山茶屋
在宜蘭礁溪隱藏著一處靜謐的禪風茶屋，日光山茶屋採收費入場，茶葉費用另計，遊客也可自備茶葉，於此靜心泡茶，細細品味。店內提供多款精選茶品，包括烏龍茶、普洱生茶、台灣紅茶、滇紅與白茶等，適合不同喜好的茶客。此外，茶屋不定期舉辦展覽，展示並販售精美茶器，讓愛茶之人不僅能享受一杯好茶，還能選購心儀的茶葉與茶具，將這份靜謐與美好帶回家。
● 地址：宜蘭縣礁溪鄉興農路 322 巷 6 號
● 交通易達性：建議開車前往
● 營業時間：09：00～18：00
● 電話：03-9875139
● Google 地圖評分：5.0
● 官網／粉專連結：
由此進
美饌與溫泉一次擁有，入住寒沐打造難忘的放鬆充電之旅！
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（示意圖，圖片來源：freepik）
（二）宜蘭市景點
1.幾米公園
宜蘭火車站南側的「幾米主題廣場」，是由宜蘭縣政府與知名插畫家幾米合作，使用幾米繪本作品為主題打造的藝術公園，擺設有《向左走向右走》、《星空》等經典繪本場景的雕塑，這裡不僅是療癒系的拍照熱點，也是全台首座幾米主題廣場，旅人可沉浸在幾米筆下夢幻又富有哲理的世界中。
● 地址：宜蘭縣宜蘭市宜興路一段 240 號
● 交通易達性：位於宜蘭火車站步行 5 分鐘內可達
● 營業時間：全日
● 電話：03-9312152
● Google 地圖評分：4.1
2.橘之鄉蜜餞形象館
宜蘭橘之鄉蜜餞形象館是全台首座蜜餞觀光工廠，專注於推廣金棗蜜餞文化，園區提供免費試飲招牌生津金棗茶。此外，遊客還能了解金棗從採收到包裝的全過程，深入了解每一顆蜜餞的製作過程。另外館內也提供 DIY 體驗，讓遊客親手製作屬於自己的蜜餞，非常適合親子同樂，一起品味傳承 30 餘年的宜蘭金棗蜜餞風味。
● 地址：宜蘭縣宜蘭市梅洲二路 33 號
● 交通易達性：建議開車前往
● 營業時間：08：30～17：30
● 電話：03-9285758
● Google 地圖評分：4.2
● 官網／粉專連結：
由此進（三）蘇澳景點
1.哲哥沙灘車
想體驗刺激精彩的室外活動，那位於蘇澳的哲哥沙灘車絕對能滿足您的需求，哲哥擁有專業的教練團隊，並主打幽默風趣的帶團風格，也提供豐富的活動選項，包含越野沙灘車、漂漂河、瀑布 SPA 等；另也有專屬親子的親子溯溪活動，全家大小都可參與，且為了提供更舒適的體驗，哲哥還提供雨衣、防寒衣、熱水淋浴間，讓遊客在活動結束後能舒適的盥洗、更衣。若想輕鬆預訂哲哥沙灘車的豐富行程，可選擇入住礁溪寒沐酒店，能直接在 1 樓的「樂未央」預約，或選擇更便利的
官網預訂，提前規劃更省心！
● 地址：宜蘭縣蘇澳鎮東澳灣北灘
● 交通易達性：建議開車前往
● 營業時間：09：00～19：00
● 電話：0930-609-697、0909-220-550
● Google 地圖評分：5.0
● 官網／粉專連結：
由此進2.蘇澳七星嶺步道
蘇澳的七星嶺登山步道是一條結合山海景的全方位景觀步道，全長約 4.7 公里，沿途可俯瞰蘇澳港、蘭陽平原、蘇花改與壯闊的太平洋景色，若天氣良好，還能遠眺龜山島，步道整體坡度平緩，就算是登山新手也能輕鬆挑戰！
● 地址：
宜蘭縣蘇澳鎮● 交通易達性：蘇澳車站步行 15 分鐘內可達
● 營業時間：全日
● Google 地圖評分：4.6
3.蜡藝蜡筆城堡
蜡藝蜡筆城堡是宜蘭熱門的親子觀光工廠，以蠟筆為主題設計，園區內擁有亞洲室內最高的蠟筆溜滑梯，是熱門的打卡點。而在活動部分，蜡藝蜡筆城堡提供一般與專題 2 種 DIY 體驗，一般體驗即全票所內含的 4 種體驗活動，包含製作紙風車、彩色筆、蠟筆，以及有趣的人體彩繪，專題則有粉筆、陶瓷彩繪、水彩等創作活動，建議遊客到訪前先至官網確認活動選項。
● 地址：宜蘭縣蘇澳鎮海山西路 500 號
● 交通易達性：建議開車前往
● 營業時間：08：30～17：30（假日延後半小時閉園）
● 電話：03-9907101
● Google 地圖評分：4.2
● 官網／粉專連結：
由此進4.劉鐙徽宜蘭餅發明館
劉鐙徽宜蘭餅發明館位於宜蘭蘇澳，是一座結合歷史、文化與手作體驗的觀光工廠，館內設有高科技無塵生產線、故事區、DIY 教室及門市販售區等。館內典藏早期製餅的工藝模具，並透過互動展示介紹宜蘭餅的發展歷史。遊客不僅能體驗 DIY 製作超薄牛舌餅，還能於園區內欣賞 3D 立體彩繪、拍照打卡，是適合親子一同前來遊玩的熱門室內景點，也是採買宜蘭伴手禮的絕佳去處。
● 地址：宜蘭縣蘇澳鎮海山西路 369 號
● 交通易達性：建議開車前往
● 營業時間：08：30～18：00
● 電話：03-9905999
● Google 地圖評分：4.4
● 官網／粉專連結：
由此進5.安永心食館
位於宜蘭蘇澳的安永心食館是全台唯一綠建築觀光工廠，是一間結合科技、食安教育與美食的觀光工廠。館內透過 AR 互動設施如釣魚遊戲、捕魚體驗等，讓遊客在趣味中學習水產知識，此外，館內還有 DIY 活動，包含金蝦披薩 DIY、鮮魚燒賣 DIY 等，非常適合帶小朋友來遊玩。
● 地址：宜蘭縣蘇澳鎮中山路二段 415 號
● 交通易達性：建議開車前往
● 營業時間：09：00～17：00
● 電話：0800-533699
● Google 地圖評分：4.7
● 官網／粉專連結：
由此進（四）頭城景點
1.蘭陽博物館
蘭陽博物館位於宜蘭頭城，以「人與自然和諧共生」及「人與歷史的聯想」為設計理念，館徽採用噶瑪蘭族傳統木刻人型圖騰，象徵對自然與文化的尊敬。博物館內設有豐富的展覽區，展示宜蘭在地的人文風情，不僅適合大人探索知識，也特別設有「兒童考古探索廳」，孩子可透過細沙池挖掘古物，在遊戲中體驗考古學家的工作內容。
● 地址：宜蘭縣頭城鎮青雲路三段 750 號
● 交通易達性：建議開車前往
● 營業時間：09：00～17：00
● 電話：03-9779700
● Google 地圖評分：4.4
● 官網／粉專連結：
由此進2.頭城老街
頭城老街古稱「頭圍街」，是蘭陽平原最早發展的商業重鎮。清朝時因河運而繁榮，曾是蘭陽平原的重要經濟中心，後因交通改道逐漸沒落。但現今老街仍保留許多清代與日治時期的歷史建築，如吳宅、新長興樹記、盧宅等，見證過去的輝煌。而近年來，文創元素為老街注入新生命，彩虹小巷、文學小巷等景點成為拍照熱點，各式宜蘭在地的美食小吃也讓遊客流連忘返。
● 地址：宜蘭縣頭城鎮和平街
● 交通易達性：位於頭城火車站步行 15 分鐘內可達
● 營業時間：全日
頭城開車到寒沐只要 15 分鐘！現在就預約入住，探索宜蘭在地美食與景點！
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（五）羅東景點
1.羅東夜市
羅東夜市位於宜蘭縣羅東鎮的中山公園周邊，是全年無休的熱鬧商圈，也是遊客來訪宜蘭時必遊的夜市。這裡匯聚各式經典宜蘭小吃，如外冷內熱的糕渣、外酥裡嫩的卜肉，以及以宜蘭在地三星蔥製作的三星蔥肉卷、三星蔥肉餅、三星蔥油餅等。此外，夜市內還能品嚐到以臭豆腐油炸製作的創意美食臭薯條、暖胃的當歸羊肉湯等，在地風味在此應有盡有。
● 地址：宜蘭縣羅東鎮興東路與民權路口
● 交通易達性：可自羅東火車站步行抵達，無需開車。
● 營業時間：15：00～00：00
● Google 地圖評分：4.1
（示意圖，圖片來源：freepik）
2.羅東林業文化園區
羅東林業文化園區原為日治時期的「羅東出張所」及貯木池舊址，園區佔地約 16 公頃，設有生態池、森林鐵道、蒸汽火車頭展示區及水生植物池，步道兩旁綠意盎然，遊客到此除了可欣賞園內的樹木植栽外，更能在散步過程中了解羅東當初的林業歷史，園內更完整保留了出張所、辦公廳舍等日式建築，遊客也能一覽歷史建物的風貌。
● 地址：宜蘭縣羅東鎮中正北路 118 號
● 交通易達性：位於羅東火車站步行 15 分鐘內可達
● 營業時間：08：00～17：00
● 電話：03-9544247
● Google 地圖評分：4.4
3.羅東運動公園
羅東運動公園內擁有籃球場、步道、大片草地，另外還有兒童遊樂區、長青活動區，提供有雨遮的半開放式多功能運動空間，不僅適合前來散步、騎單車，還能野餐或玩飛盤、球類運動等，享受悠閒時光。每年秋冬，公園內的落羽松由翠綠轉為艷紅，是在地人的私房景點！
● 地址：宜蘭縣羅東鎮公正路 666 號
● 交通易達性：建議開車前往
● 營業時間：全日
● Google 地圖評分：4.6
（六）三星景點
1.張美阿嬤農場
張美阿嬤農場位於三星鄉，是超人氣的宜蘭親子景點，園區內除了有 400 坪的日式庭園，飼養了許多可愛動物，如水豚君、梅花鹿、袋鼠、羊駝等，遊客可自在的遊覽庭園，並輕鬆的與可愛動物們親近，另外也有許多 DIY 活動可以參與，包含蔥油餅、三色芋圓、手洗愛玉、搗麻糬等，依照季節與天氣不同會有所更動，詳情需參考店家官網，目前只要入住礁溪寒沐酒店，就能直接在飯店 1 樓的「樂未央」直接向服務人員預訂行程，而若想要先行了解行程內容，並提前預訂、安排行程，也能直接在礁溪寒沐酒店
官網預約！
● 地址：宜蘭縣三星鄉行健溪一路二段 161 號
● 交通易達性：建議開車前往
● 營業時間：09：00～17：00（週六日提前半小時營業）
● 電話：0979-333-036
● Google 地圖評分：4.9
● 官網／粉專連結：
由此進2.鹿爺爺農場
鹿爺爺農場位於宜蘭三星鄉，是一個適合親子遊客親近動物的農場，園區內飼養了多種親人又溫馴的動物，包括跳跳羊、水豚、梅花鹿、狐獴、笑笑羊、黑尾土撥鼠、黑兔與象龜等，讓遊客能近距離互動、餵食，享受與動物共處的美好時光。此外，園區內的「鹿爺爺咖啡廳」提供各式輕食、手工餅乾與飲品，讓來訪的遊客能在可愛動物的陪伴下，悠閒品味午後時光。
● 地址：宜蘭縣三星鄉東興路 60 之 1 號
● 交通易達性：建議開車前往
● 營業時間：10：00～17：00（週六日提前半小時營業）（週二、週三休息）
● 電話：03-9893688
● Google 地圖評分：4.9
● 官網／粉專連結：
由此進（七）五結景點
1.冬山河親水公園
冬山河是宜蘭第五大河，而親水公園更是冬山河的核心景點，擁有生態保育區、親水遊戲區、休閒活動區、水上公園等遊憩區，非常適合大小朋友一同前來戲水玩耍，同時了解冬山河的在地生態，另外每年端午龍舟賽及國際童玩節都在此舉行，吸引眾多遊客共襄盛舉，來訪的遊客能在此體驗宜蘭在地深厚的文化。
● 地址：宜蘭縣五結鄉親河路二段 2 號
● 交通易達性：建議開車前往
● 營業時間：08：00～22：00
● 電話：03-9502097
● Google 地圖評分：4.4
2.鴨寮故事館
若來到鴨寮故事館，旅人能與可愛的小鴨近距離互動，觸摸小鴨柔軟的羽毛。遊客除了體驗餵食鴨群、撿鴨蛋的樂趣，還能參加 DIY 活動，如製作紅土鹹蛋或披薩，親口品嚐台灣土產鴨蛋的美味。另外館內也展示了台灣養鴨文化的相關歷史，是體驗農村生活的好去處。
● 地址：宜蘭縣五結鄉公園路 88 號
● 交通易達性：建議開車前往
● 營業時間：08：00～17：00
● 電話：03-9504646
● Google 地圖評分：4.4
● 官網／粉專連結：
由此進3.溪和水產觀光工廠
宜蘭的溪和水產觀光工廠內設有水產品包裝展示區，讓遊客能透過落地窗參觀水產品的生產與包裝過程，並提供專業漁產導覽，讓孩子們沉浸式體驗學習漁業知識。其中最受歡迎的體驗活動是川燙海鮮 DIY，遊客可親手料理白蝦、鮑魚、小卷等新鮮海產，此外，館內還提供櫻花蝦蔥油餅、魚滷肉飯等多樣海鮮美食，享受從產地到餐桌的美味。
● 地址：宜蘭縣五結鄉利興二路 11 號
● 交通易達性：建議開車前往
● 營業時間：09：00～16：30（週三休息）
● 電話：03-9907998
● Google 地圖評分：4.4
● 官網／粉專連結：
由此進4.五十二甲濕地
五十二甲溼地為冬山河的舊河道，據說開墾時土地面積達 52 甲而得名。由於地勢低窪，終年積水形成廣闊的草澤地形，孕育出豐富的濕地生態，每年 10 至 12 月，大批候鳥飛抵此地過冬覓食，遊客可來此賞鳥。此外，溼地內還生長著台灣原生種植物——穗花棋盤腳（又名水茄苳），每年夏秋時節花朵綻放，這裡不僅適合騎乘腳踏車悠遊溼地，更可賞花、欣賞飛舞的鳥群，感受大自然的寧靜與美好。
● 地址：宜蘭縣五結鄉利澤西路 24-53 號
● 交通易達性：建議開車前往
● 營業時間：全日
● Google 地圖評分：4.4
5.Healtdeva 赫蒂法莊園
赫蒂法莊園將「身心靈調養、療癒綠農」為主題，打造出結合美景與健康概念的夢幻園區。在這裡，遊客可欣賞水上城堡、白色拱門步道、浪漫花鐘、生命之樹與鏡池等，每一處都是絕美拍照打卡地。除了欣賞風景，莊園內還設有百花廚房，提供膠原蛋白火鍋、百花帝王雞湯等滋補料理，而城堡咖啡則供應養生咖啡與冠軍啤酒，讓旅客在優雅氛圍中，品味美食、享受愜意時光。
● 地址：宜蘭縣五結鄉五濱路一段 40 號
● 交通易達性：建議開車前往
● 營業時間：09：00～18：00（週五、六延後半小時閉館）
● 電話：03-9908567
● Google 地圖評分：4.8
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由此進6.宜蘭虎牌米粉那個年代觀光工廠
宜蘭虎牌米粉那個年代觀光工廠內展示全球米粉文化，以及傳統米粉製造過程與相關器具等，讓人深入了解米粉的發展與演變。更以懷舊復古風格重現虎牌米粉的發展歷程，園區內打造 1970 年獨特的時空街景，超適合拍照打卡，遊客還能以門票抵換手作 DIY 鍋炒米粉體驗，親手炒出香氣四溢的米粉料理。
● 地址：宜蘭縣五結鄉利興三路 5 號
● 交通易達性：建議開車前往
● 營業時間：09：00～16：30
● 電話：03-9907718
● Google 地圖評分：4.3
● 官網／粉專連結：
由此進7.白日夢自拍館
宜蘭最新網美必拍景點白日夢自拍館以多元夢境為主題，可以輕鬆拍出神級打卡美照！館內設有 10 個風格獨特的夢境主題場景，以專業照明打光，如同攝影棚般精緻，就算只是用手機也能拍出媲美專業攝影師的美照，且夢境場景會不定期更新，保證每次來都有新鮮體驗。入館前需準備「睡前儀式」，戴上專屬頭飾準備進入「白日夢的世界」，增添探索趣味。購票時還可選擇多人優惠方案，越多人一起拍越划算！
● 地址：宜蘭縣五結鄉親河路二段 57 號
● 交通易達性：建議開車前往
● 營業時間：09：00～17：00（週三休息）
● 電話：03-9501800
● Google 地圖評分：4.9
● 官網／粉專連結：
由此進（八）冬山景點
1.梅花湖風景區
位於宜蘭冬山的梅花湖風景區，湖畔設有全長約 4 公里的環湖步道，坡度平緩，而湖邊更有多家自行車租借店，遊客可視需求騎乘自行車、協力車悠遊湖畔，沿途欣賞寧靜湖景，感受大自然的療癒氛圍。此外，湖邊還有在地特色小吃攤販，遊客可一嚐花生捲冰淇淋，為湖畔之旅增添甜蜜風味。
● 地址：宜蘭縣冬山鄉大埤路 1 號（梅花湖風景區遊客中心）
● 交通易達性：建議開車前往
● 營業時間：全日
● Google 地圖評分：4.4
2.斑比山丘
斑比山丘位於宜蘭梅花湖附近，是一座充滿療癒氛圍的友善農場，園內飼養著可愛的梅花鹿和水豚，遊客可以近距離餵食、互動，讓動物們療癒心靈。除了動物餵食體驗，斑比山丘也設有人氣咖啡廳「美美子咖啡廳」與「美美子霜淇淋」，旅客可在此享受下午茶、霜淇淋，度過輕鬆的午後時光。
● 地址：宜蘭縣冬山鄉下湖路 285 號
● 交通易達性：建議開車前往
● 營業時間：10：00～17：00，假日為 09：00～17：00
● Google 地圖評分：4.8
● 官網／粉專連結：
由此進3.宜農牧場
宜農牧場是個親子友善的農場，非常適合帶孩子來親近自然、與動物互動。園區內可餵養小豬、小兔、山羊、象龜等多種動物，還有牧場特色食農體驗，如山羊導覽、動物飼育以及羊奶鬆餅 DIY 活動。不僅如此，牧場還提供各式新鮮羊乳產品，包含草莓羊乳、蜂蜜羊乳及羊乳冰淇淋等，遊客能在此品嚐最新鮮的農場乳製品，豐富整個農場遊樂體驗。
● 地址：宜蘭縣冬山鄉長春路 239 巷 17 號
● 交通易達性：建議開車前往
● 營業時間：09：30～17：30
● 電話：03-9567724
● Google 地圖評分：4.4
● 官網／粉專連結：
由此進4.星夢森林劇場
星夢森林劇場是一座乾淨舒適的動物農場，園內飼養多種溫馴可愛的動物，包括侏儒羊、水豚、梅花鹿、狐獴、羊駝、袋鼠等，門票包含 1 份動物飼料，讓遊客能夠親自體驗餵食的樂趣。園區內更有專業飼養員進行導覽解說，讓遊客能深入了解動物的習性與生活方式。此外，園區工作人員也樂意協助拍照，即使是一人獨遊，也能留下滿滿美好回憶！
● 地址：宜蘭縣冬山鄉境安二路 323 號
● 交通易達性：建議開車前往
● 營業時間：09：00～17：00
● 電話：0966-417-997
● Google 地圖評分：5.0
● 官網／粉專連結：
由此進5.生態綠舟
冬山河生態綠舟，簡稱生態綠舟，是宜蘭冬山河畔的一座生態公園，結合綠意盎然的自然景觀與豐富的水域生態。園區內有「森之脈橋」，旅客可在此欣賞火車駛過，另外園區內最具魅力的體驗，莫過於搭乘電動鴨母船探索 「神秘水道」，這段約 15～20 分鐘的船程，由專業導覽員帶領，沿途介紹冬山河的環境生態與候鳥棲息情況，非常適合全家大小一同前來，沉浸在冬山河的自然風光中。
● 地址：宜蘭縣冬山鄉冬山路二段 172 號
● 交通易達性：建議開車前往
● 營業時間：08：00～18：00
● 電話：03-9591314
● Google 地圖評分：4.3
● 官網／粉專連結：
由此進6.冬山中山亭
冬山中山亭位於宜蘭冬山鄉的「中山步道」中，海拔約 200 公尺，是一處景色優美的觀景點。遊客從中山社區永光宮旁的步道口進入，全程 1.7 公里的步道坡度平緩，適合全年齡層前往，步行約 15～20 分鐘便可抵達終點「中山亭」，中山亭設有觀景台，擁有 270 度的遼闊視野，可俯瞰蘭陽平原、羅東、冬山、五結、蘇澳等地，天氣晴朗時更可遠眺龜山島。
● 地址：
宜蘭縣冬山鄉● 交通易達性：建議開車前往
● 營業時間：全日
● Google 地圖評分：4.8
（九）大同景點
1.清水地熱
清水地熱公園位於宜蘭大同鄉的清水溪谷，以地熱泉景觀聞名，園區內設有專區供遊客煮溫泉蛋、玉米、花生等食物，讓滾燙的溫泉水煮出食材的鮮甜，除了美味之外，烹煮過程也是趣味十足，非常適合親子同遊。清水地熱公園內還提供免費泡腳池，讓旅客在等待煮食的同時也能舒緩身心。
● 地址：宜蘭縣大同鄉三星路八段 501 巷 150 號
● 交通易達性：建議開車前往
● 營業時間：09：00～17：00
● 電話：03-9894500
● Google 地圖評分：4.4
2.見晴懷古步道
見晴懷古步道位於太平山莊與鳩之澤之間，由太平山「見晴線運材軌道」部分路段修建而成，全長 0.9 公里，步行時間約 20～25 分鐘，是一條風景秀麗且充滿歷史氛圍的步道。由於該步道是以前的林業鐵道，沿途保留了舊鐵道、台車輪軸等歷史遺跡，遊客能一邊漫步於豐富林相與翠綠苔蘚間，一邊感受昔日太平山的林業歷史。
● 地址：宜蘭縣大同鄉太平巷 58 之 1 號
● 交通易達性：建議開車前往
● 營業時間：06：00～17：00
● Google 地圖評分：4.6
2.見晴懷古步道
見晴懷古步道位於太平山莊與鳩之澤之間，由太平山「見晴線運材軌道」部分路段修建而成，全長 0.9 公里，步行時間約 20～25 分鐘，是一條風景秀麗且充滿歷史氛圍的步道。由於該步道是以前的林業鐵道，沿途保留了舊鐵道、台車輪軸等歷史遺跡，遊客能一邊漫步於豐富林相與翠綠苔蘚間，一邊感受昔日太平山的林業歷史。
● 地址：宜蘭縣大同鄉太平巷 58 之 1 號
● 交通易達性：建議開車前往
● 營業時間：06：00～17：00
● Google 地圖評分：4.6
3.明池森林遊樂區
明池森林遊樂區位於宜蘭縣與桃園市交界處，以「明池」為園區內的主要景點，明池是一座高山湖泊，素有「北橫明珠」之美譽。湖面四周雲霧繚繞，景色隨四季變化，展現不同風貌，園區內設有靜石園、慈園、蕨園等景點，並規劃森林步道，讓旅客能漫步於山水間，欣賞宜蘭山林的絕美景色。
● 地址：宜蘭縣大同鄉英士村明池山莊 1 號
● 交通易達性：建議開車前往
● 營業時間：08：00～16：30
● Google 地圖評分：4.4
玩累了嗎？入住礁溪寒沐酒店，用美人湯來舒緩一整天的疲憊吧！
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（十）員山、南澳、壯圍景點
1.木渠多肉樂活農場
被譽為「療癒製造所」的木渠農場，是宜蘭唯一的露天多肉植物農場，遊客可漫步於園區內，欣賞露天種植的各式多肉植物，拍下美美照片。農場內還提供親子 DIY 多肉組盆活動，可用門票全額折抵消費，大人小孩都能動手創作，一同體驗植物手作的樂趣，在綠意盎然的環境中感受身心的療癒力量。若想輕鬆前往農場體驗綠植魅力，可選擇於入住礁溪寒沐酒店，直接到 1 樓的「樂未央」找服務人員即可辦理行程登記！或者也可上礁溪寒沐酒店官網查看行程內容，享受最快捷的
線上預訂服務！
● 地址：宜蘭縣員山鄉坡城路 9-12 號
● 交通易達性：建議開車前往
● 營業時間：09：00～17：00
● 電話：0939-833-441
● Google 地圖評分：4.7
● 官網／粉專連結：
由此進2.蘭陽動植物王國
蘭陽動植物王國園區內可見水豚、羊駝、澳洲紅袋鼠、灰袋鼠、南丘娃娃綿羊等療癒系動物，遊客可親手餵食，感受與動物互動的樂趣。此外，園內還提供浴衣租借，讓遊客能以日式裝扮遊園、拍下美美的照片。除了動物體驗，還有苔球 DIY、鹿角蕨上板等手作活動，適合親子同樂，享受與大自然親近的悠閒時光。
● 地址：宜蘭縣壯圍鄉紅葉路 62-14 號
● 交通易達性：建議開車前往
● 營業時間：10：00～17：00（週六、日、一提前半小時開園）
● 電話：0958-507-905
● Google 地圖評分：4.8
● 官網／粉專連結：
由此進三、宜蘭一日旅遊住宿推薦：礁溪寒沐酒店
來到宜蘭，除了到羅東、三星、冬山、大同鄉等地遊玩之外，不能錯過的是到溫泉勝地礁溪泡湯，享受號稱「美人湯」的溫泉療癒時光，最好還要能結合宜蘭在地美食與多元的活動，來一場難忘又放鬆的一日小旅行。
礁溪寒沐酒店特別推出多樣化的輕旅行方案，無論是結合美食與溫泉的泡湯輕旅行，還是享受靜謐時光的私密湯屋體驗，旅客都能輕鬆沉浸在五星級的度假氛圍。
美食泡湯輕旅行：MU TABLE & 寒沐會館在
MU TABLE 自助餐廳品嚐宜蘭在地蔬果、現流漁獲，以及世界各地的異國美饌吃到飽，搭配寒沐會館內的溫泉池、戶外游泳池與健身設施，讓身心得到最全面的放鬆。不僅能享受頂級美食，還能透過泡湯、健身，為旅程注入滿滿活力！詳細預約資訊
這裡去。
溫泉好時光獨旅：映之湯湯屋體驗想要遠離塵囂、享受靜謐的礁溪泡湯時光？寒沐酒店的映之湯提供五星級獨立湯屋，讓旅客在私密空間內放鬆身心，欣賞戶外天光變幻，感受溫泉帶來的療癒。房內還貼心配備
Switch 遊戲機，讓您在泡湯之餘，也能享受滿滿樂趣，為旅程增添更多美好回憶。詳細預約資訊
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礁溪寒沐酒店用心為您打造豐富的旅遊體驗，無論是浪漫雙人行、全家親子遊，每位旅客都能在這裡找到適合自己的放鬆方式。無論是一日輕旅行或多日住宿，這裡都是您的最佳選擇！
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